Сәби дүниеге келген үйде ,фитбол добы денсаулық үшін де, ойын-сауық үшін де пайдалы болады.

Үлкен балалар секіргіш сияқты секіруді жақсы көреді, ал жаңа туған балалармен фитболда гимнастика жасауға болады.

Фитбол шұғылдануы неврологиялық проблемалары бар балаларға ғана пайдалы емес, көптеген жас аналар жиі ойлайды.

Дені сау балалар үшін мұндай жаттығулар көптеген себептерге қажет.

Жаңа туған нәрестелерге тән бұлшықет гипертониясын жеңілдетуге көмектеседі.

Аяқ, арқа, іш бұлшық еттерін нығайтады және дамытады.

Массаж әсері бар және ішкі ағзалардың жұмысын ынталандырады.

Ас қорытуды жақсартады және іш ауыру пайда болуына жол бермейді. Қозғалыстарды үйлестіруді үйренуге көмектеседі және вестибулярлық аппаратты дамытады.

 

Жарылуға қарсы әсері бар гимнастикалық доп (фитбол) - спортпен шұғылдану үшін тамаша көмекші.

Фитнес, дене шынықтыру, гимнастика сабақтарына арналған.

Фитболды қолданатын жаттығулар икемділіктің дамуына, дұрыс қалыптың қалыптасуына, тірек-қимыл жүйесінің әртүрлі ауруларын,

ішкі ағзалардың ауруларын түзетуге және алдын алуға және тұтастай алғанда адамның физикалық дайындығын арттыруға ықпал етеді.

Нәрестелермен, отырықшы өмір салтын ұстанатын адамдармен, жүкті және салмағын жоғалтқысы келетін немесе денесін қалпына келтіргісі келетіндерге арналған.

Фитбол жоғары берік және қауіпсіз материалдан жасалған, қарапайым сорғымен үрленеді (жиынтыққа кіреді).

Оның диаметрі 75 см, максималды жүктемесі 110 кг.